Kayu Manis Indonesia, Keajaiban Medis dari Alam 1/22/2026 01:51:00 PM Gambar dibuat dengan Gemini AI Siapa yang tidak kenal aroma khas kayu manis? Di dapur, kayu manis atau cinnamon sering kita jumpai dalam b...
Terapi Cahaya: Solusi Mengatasi Insomnia? 1/22/2026 01:19:00 PM Bagi banyak orang, tidur malam yang nyenyak terasa seperti kemewahan yang sulit digapai. Sulit tidur di malam hari atau sering disebut den...
7 Manfaat Ajaib Minum Air Putih yang Sering Terlupakan 1/21/2026 10:41:00 AM Gambar dibuat dengan Gemini AI Kita semua tahu kalau minum air putih itu penting. Tapi, jujur saja, seringkali kita baru mencari segelas a...
Menurunkan LDL Teroksidasi: Peran Strategis Alpukat dalam Mencegah Aterosklerosis 1/14/2026 05:52:00 AM Gambar dibuat dengan Gemini AI Kita sering mendengar istilah "kolesterol jahat" atau LDL (Low-Density Lipoprotein). Banyak orang...
7 Manfaat Jagung untuk Kesehatan Berdasarkan Penelitian Ilmiah 1/10/2026 07:11:00 AM Bagi masyarakat Indonesia, jagung bukanlah makanan yang asing. Mulai dari jagung rebus di pinggir jalan hingga bakwan jagung yang mengguga...
Rahasia Serat Pektin pada Apel yang Ampuh Turunkan Kolesterol 1/09/2026 04:34:00 PM Gambar dibuat dengan Gemini AI Pernah mendengar pepatah Inggris, " An apple a day keeps the doctor away "? Ternyata, pepatah lam...
Nasi Putih vs Beras Merah: Mana yang Lebih Ramah untuk Tubuh Kita 1/04/2026 06:56:00 AM Gambar dibuat dengan Gemini AI Tip Edukasi Ners Sehat Indonesia (TENSI)😀 Bagi masyarakat Indonesia, ada istilah "belum kenyang kala...
Berjemur dan Hubungan Intim Bisa Turunkan Kolesterol? Mitos atau Fakta Medis? 1/02/2026 09:29:00 PM Gambar dibuat dengan Gemini AI Punya kadar kolesterol tinggi seringkali menjadi momok yang menakutkan. Bayangan harus mengonsumsi obat-oba...
Relaksasi untuk Menurunkan Stres atau Kecemasan 12/31/2025 04:33:00 PM Gambar dibuat dengan Gemini AI Tip Edukasi Ners Sehat Indonesia (TENSI)😀 Halo, Sobat Sehat! Pernahkah Anda merasa jantung berdebar kenca...
"Healing Tipis-Tipis: Mengapa Gowes Pagi Adalah 'Mood Booster' Terbaik Sebelum Kerja" 12/29/2025 09:21:00 AM Pernahkah kamu merasa lelah padahal baru saja bangun tidur? Bayangan tumpukan email, deretan deadline, hingga jadwal meeting yang padat se...